A depressão, a tristeza crónica, o vazio são assuntos muito sérios. A cura é difícil, mas também sinto que é possível viver com elas. As vezes é preciso descobrir uma nova forma de olhar para o mundo. Se tenho medo do "medo", então olho para ele não como o inimigo, mas como uma porta que eu posso livremente fechar. Tudo esta na nossa cabeça.
Há pouco tempo recebi um jovem que vivia numa grande angustia. Dizia-me que via uma pessoa. Isso causava-lhe medo. A minha primeira pergunta foi esta. Essa pessoa fala contigo? faz-te mal? Ele respondeu-me negativamente. Então quando vires essa presença aprende a conviver com ela. Faz dela uma companhia. A angustia desse jovem desapareceu e transformou-se numa força que passou a motiva-lo.
Aprenda a viver com os problemas. Encontre uma nova leitura. Quando a caixa de pandora se abriu saíram todos os males, no entanto no fundo dessa caixa ficou bem guardada a esperança. O modo como eu espero é diferente do modo como outra pessoa espera. Dê sempre um rosto a essa esperança. Que não seja apenas uma palavra, mas uma presença.
Até breve
CM
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